神戸西区西神中央の美容室で・・・万病の元ともいわれる『瘀血（おけつ）』対策！
おはようございます、菅です。
いつもブログを見ていただき
ありがとうございます。
朝晩が急激に涼しくというか、
寒くなりましたね。
気温の寒暖差で
体調を崩しやすい時期ですよね。
体調の変化に気を付けましょう 
リッツのブログで
良く取り上げている
頭皮洗浄・・・
血の巡りを良くして
頭皮改善効果があります。
血液は全身に栄養を届け、
全身の老廃物を回収していますよね。
私たちの体と心の健康は、
きれいなサラサラした血液が
全身をくまなく流れていることによって
保たれています。
・・・が、
何らかの原因で血が汚れたり、
ドロドロ血になって
固まったりすることがあって
血液が滞っている状態を
『瘀血（おけつ）』といいます。
瘀血（おけつ）になると・・・
血液の流れが悪くなる。
体の隅々まで
酸素や栄養が行き届かなくなる
色々な所の働きが低下して
さまざまな不調があらわれてきて、
次のような症状があらわれます。
〈肌トラブル〉
角質が薄くなる。
顔がのぼせ、肌が乾燥し荒れる。
目のまわりにクマができる。
目の周りや唇の上、
両頬などにシミができやすい。
唇の色は暗紫色。
顔色は赤黒い感じの赤ら顔、
またはくすんだように黒っぽい。
〈髪トラブル〉
細毛。
白髪。
切れ毛。
くせ毛、パサつく。
〈その他のポイント〉
肩や背中が凝る。便秘。
下肢に静脈瘤ができる。
特に打った覚えもないのに
アザがよくできる。
冷えのぼせがある。
（足が冷えるのに顔がのぼせる）
など・・・
要因は
過労、運動不足、
不規則な生活、偏食、
ストレスなど
さまざまですが、
女性に多いのが『冷え』によって
血行が悪くなる事が多いようです。
また年齢とともに
瘀血（おけつ）はひどくなり、、
体質によっては、
なりやすかったり、なりにくい人もいます。
なりやすいタイプはまたお伝えしますね。
瘀血（おけつ）は,
体質や体内環境を
改善することで良くなります。
対処法としては
ストレスと冷えは、できるだけ回避する。
適度な運動を心掛ける。
ウオーキングやストレッチがおすすめ
食事ではしょうが、
にんにく、タマネギ、
青魚などを温かくして食べたり、
色の濃い野菜を
温野菜でたっぷりと
食べるのもおすすめです。
RITZでは、
頭寒足熱
詳しくは 
頭寒足熱と自律神経の関係
頭皮洗浄での
瘀血（おけつ）対策がおすすめです
私達RITZは
大人の女性に頭皮から美しくなって、
喜んでいただきたいという想いから、
植物起源の生薬や漢方で
「自然治癒力」
を高める共感できるブランド
『ハーブマジックシリーズ』
を使用しています。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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西神中央 西神南の
大人の女性に人気の美容室です
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☆ ハーブマジックカラー
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