メンズカット 伸ばしかけ ダイエット野菜スープ

こんにちは

最近キンモクセイの香りで

幸せを感じています笑

先日、私の友人の弟君が

カットに来てくれました

彼は美容師を目指して

今は専門学校に通っています

座学も実技も

頑張ってると話してくれました

これからが楽しみですね

これから、冬に向けて

伸ばして行こうと計画中です

 

ロングの似合う男前まで

これから先もリポートします

この間買ったお化粧品

DHCのグリーンの下地で

補色効果で

顔の赤みも消え

透明感もバッチリ

クリニークでは

クレヨンリップを

脱！赤リップを目指し

神戸大丸で友人と2人で

直接メイクしてもらい

選びました

今回は少し色味の落ち着いたカラーで

大人の女性に一歩

近づけたような気がします

ランチタイムは

ダイエット効果もある

野菜を中心に

涼しくなってきて

サラダは飽きたので今度は

野菜スープにしてみました

 トマトジュース一本

 キャベツ1玉

 きのこ3種類

 もやし

 生姜

 鶏胸肉

 ベーコン

 オリーブオイル

今回はチーズ乗せて

腹持ちがいいように

白ご飯をひと握り分

満腹になれるので

我慢しなくて

食べれるのが嬉しいですね